{"title":"PESSOAL","description":"","products":[{"product_id":"food-menu","title":"FOOD MENU - NOTION","description":"\u003cp data-start=\"144\" data-end=\"284\"\u003eVocê ainda guarda suas receitas em um caderninho todo rabiscado, cheio de páginas soltas, manchas de molho e anotações que nem você entende?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"286\" data-end=\"360\"\u003ePois é… a boa notícia é que sua cozinha não precisa mais viver nesse caos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"362\" data-end=\"561\"\u003eO \u003cstrong data-start=\"364\" data-end=\"377\"\u003eFood MENU\u003c\/strong\u003e é um template digital criado no Notion para quem quer organizar suas receitas favoritas, planejar refeições da semana e, de quebra, ganhar muito mais tempo e praticidade no dia a dia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"563\" data-end=\"750\"\u003eMinimalista, visualmente limpo e extremamente fácil de usar (nível 2 de 5 de dificuldade), ele foi pensado para que qualquer pessoa consiga organizar sua rotina alimentar sem complicação.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"752\" data-end=\"785\"\u003e✨ Com o Food MENU você vai poder:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"787\" data-end=\"1093\"\u003e\n\u003cli data-start=\"787\" data-end=\"875\"\u003e\n\u003cp data-start=\"789\" data-end=\"875\"\u003eGuardar todas as suas receitas em um só lugar, sem perder nenhuma no meio do caderno\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"876\" data-end=\"947\"\u003e\n\u003cp data-start=\"878\" data-end=\"947\"\u003eMontar um cronograma semanal de refeições de forma prática e visual\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"948\" data-end=\"993\"\u003e\n\u003cp data-start=\"950\" data-end=\"993\"\u003ePlanejar sua lista de compras sem esforço\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"994\" data-end=\"1093\"\u003e\n\u003cp data-start=\"996\" data-end=\"1093\"\u003eManter uma rotina alimentar mais equilibrada, sem perder tempo pensando “o que vou comer hoje?”\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1095\" data-end=\"1114\"\u003eE o melhor de tudo?\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1116\" data-end=\"1381\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1116\" data-end=\"1152\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1118\" data-end=\"1152\"\u003e✅ Entrega imediata após a compra\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1153\" data-end=\"1226\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1155\" data-end=\"1226\"\u003e✅ Você já pode duplicar instantaneamente o template para o seu Notion\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1227\" data-end=\"1280\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1229\" data-end=\"1280\"\u003e✅ Tutorial completo para aprender a usar o modelo\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1281\" data-end=\"1317\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1283\" data-end=\"1317\"\u003e✅ Capas e fundos personalizáveis\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1318\" data-end=\"1381\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1320\" data-end=\"1381\"\u003e✅ 100% personalizável para se adaptar ao seu estilo de vida\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1383\" data-end=\"1547\"\u003eMais do que um simples espaço digital, esse template é a forma de transformar sua relação com a cozinha: mais organização, mais praticidade e mais sabor no seu dia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1549\" data-end=\"1666\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003e📌 Se você sempre quis ter um sistema simples para organizar receitas e refeições, o \u003cstrong data-start=\"1634\" data-end=\"1647\"\u003eFood MENU\u003c\/strong\u003e é a escolha certa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c!-- notionvc: dd9df351-f583-42e1-be3e-1633682e660a --\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ocaradotemplate","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52998076956945,"sku":"NOT-FOODMENU","price":14.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0958\/0072\/1681\/files\/Frame504.png?v=1772342781"},{"product_id":"separador-de-salario","title":"SEPARADOR DE SALÁRIO - PLANILHA","description":"\u003cp data-start=\"156\" data-end=\"279\"\u003eVocê recebe o salário, paga algumas contas… e quando percebe, o dinheiro já sumiu e você nem sabe exatamente para onde foi?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"281\" data-end=\"412\"\u003eSem um sistema claro, o salário vira um valor único que se dissolve ao longo do mês, e sobra só a sensação de falta de controle. 😬\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"414\" data-end=\"602\"\u003eO \u003cstrong data-start=\"416\" data-end=\"440\"\u003eSeparador de Salário\u003c\/strong\u003e é um template de planilha criado para quem quer organizar o dinheiro desde o momento em que ele cai na conta.\u003cbr data-start=\"550\" data-end=\"553\"\u003eAqui, cada real já nasce com um destino definido.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"604\" data-end=\"804\"\u003eCom uma estrutura simples, visual e fácil de usar (nível 1 de 5 de dificuldade), ele te ajuda a dividir seu salário por categorias, entender prioridades e manter suas finanças organizadas sem esforço.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"806\" data-end=\"865\"\u003e✨ Com esse template de Separador de Salário você vai poder:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"867\" data-end=\"1182\"\u003e\n\u003cli data-start=\"867\" data-end=\"917\"\u003e\n\u003cp data-start=\"869\" data-end=\"917\"\u003eSeparar seu salário por categorias e objetivos\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"918\" data-end=\"980\"\u003e\n\u003cp data-start=\"920\" data-end=\"980\"\u003eVisualizar quanto vai para contas fixas, variáveis e lazer\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"981\" data-end=\"1026\"\u003e\n\u003cp data-start=\"983\" data-end=\"1026\"\u003ePlanejar gastos antes de começar a gastar\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1027\" data-end=\"1070\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1029\" data-end=\"1070\"\u003eEvitar decisões financeiras por impulso\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1071\" data-end=\"1130\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1073\" data-end=\"1130\"\u003eTer clareza do que pode gastar e do que precisa guardar\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1131\" data-end=\"1182\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1133\" data-end=\"1182\"\u003eConstruir uma rotina financeira mais consciente\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1184\" data-end=\"1203\"\u003eE o melhor de tudo?\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1205\" data-end=\"1407\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1205\" data-end=\"1241\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1207\" data-end=\"1241\"\u003e✅ Entrega imediata após a compra\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1242\" data-end=\"1271\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1244\" data-end=\"1271\"\u003e✅ Arquivo pronto para uso\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1272\" data-end=\"1307\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1274\" data-end=\"1307\"\u003e✅ Estrutura simples e intuitiva\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1308\" data-end=\"1349\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1310\" data-end=\"1349\"\u003e✅ Pode ser reutilizado todos os meses\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1350\" data-end=\"1407\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1352\" data-end=\"1407\"\u003e✅ 100% personalizável para se adaptar à sua realidade\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1409\" data-end=\"1541\"\u003eMais do que uma planilha, esse template é um método simples para transformar salário em organização, e organização em tranquilidade.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1543\" data-end=\"1691\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003e📌 Se você quer parar de se perguntar para onde foi seu dinheiro e começar o mês com clareza, o \u003cstrong data-start=\"1639\" data-end=\"1663\"\u003eSeparador de Salário\u003c\/strong\u003e é o ponto de partida ideal.\u003c\/p\u003e","brand":"ocaradotemplate","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53050202751249,"sku":"EXC-SALSPLIT","price":0.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0958\/0072\/1681\/files\/Frame_580.png?v=1771379022"},{"product_id":"tracker-de-metas","title":"TRACKER DE METAS - NOTION","description":"\u003cp data-start=\"160\" data-end=\"197\"\u003eComeçar o ano cheio de metas é fácil.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"199\" data-end=\"321\"\u003eO difícil é lembrar delas depois de duas semanas… ou mantê-las vivas quando a rotina atropela tudo o que você planejou. 😅\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"323\" data-end=\"452\"\u003eE aí os objetivos incríveis viram lista perdida na galeria, caderno fechado na gaveta ou promessas que só voltam no ano seguinte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"454\" data-end=\"668\"\u003eO \u003cstrong data-start=\"456\" data-end=\"485\"\u003eTemplate Tracker de Metas\u003c\/strong\u003e no Notion foi criado para quem quer transformar planos em progresso real.\u003cbr data-start=\"559\" data-end=\"562\"\u003eNada de metas esquecidas, aqui você define, acompanha e comemora cada avanço de forma organizada e visual.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"670\" data-end=\"867\"\u003eCom um layout simples, leve e motivador (nível 1 de 5 de dificuldade), ele ajuda a estruturar objetivos pessoais, profissionais, financeiros ou de saúde e acompanhar sua evolução ao longo do tempo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"869\" data-end=\"924\"\u003e✨ Com esse template de Tracker de Metas você vai poder:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"926\" data-end=\"1266\"\u003e\n\u003cli data-start=\"926\" data-end=\"997\"\u003e\n\u003cp data-start=\"928\" data-end=\"997\"\u003eDefinir metas claras e alinhadas ao que realmente importa para você\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"998\" data-end=\"1038\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1000\" data-end=\"1038\"\u003eOrganizar objetivos por área da vida\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1039\" data-end=\"1097\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1041\" data-end=\"1097\"\u003eDesdobrar metas grandes em pequenos passos realizáveis\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1098\" data-end=\"1155\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1100\" data-end=\"1155\"\u003eRegistrar seu progresso ao longo das semanas ou meses\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1156\" data-end=\"1215\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1158\" data-end=\"1215\"\u003eVisualizar o que está avançando e o que precisa de foco\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1216\" data-end=\"1266\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1218\" data-end=\"1266\"\u003eManter constância sem se sentir sobrecarregado\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1268\" data-end=\"1287\"\u003eE o melhor de tudo?\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1289\" data-end=\"1554\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1289\" data-end=\"1325\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1291\" data-end=\"1325\"\u003e✅ Entrega imediata após a compra\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1326\" data-end=\"1399\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1328\" data-end=\"1399\"\u003e✅ Você já pode duplicar instantaneamente o template para o seu Notion\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1400\" data-end=\"1453\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1402\" data-end=\"1453\"\u003e✅ Tutorial completo para aprender a usar o modelo\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1454\" data-end=\"1490\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1456\" data-end=\"1490\"\u003e✅ Capas e fundos personalizáveis\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1491\" data-end=\"1554\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1493\" data-end=\"1554\"\u003e✅ 100% personalizável para se adaptar ao seu estilo de vida\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1556\" data-end=\"1681\"\u003eMais do que uma lista de desejos, esse template funciona como um sistema de evolução: você planeja, acompanha e vê acontecer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1683\" data-end=\"1828\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003e📌 Se você quer finalmente tirar suas metas do papel e manter o ritmo o ano inteiro, o \u003cstrong data-start=\"1770\" data-end=\"1790\"\u003eTracker de Metas\u003c\/strong\u003e é o parceiro perfeito na sua jornada.\u003c\/p\u003e","brand":"ocaradotemplate","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53050778091793,"sku":"NOT-GOALSTRACKER","price":14.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0958\/0072\/1681\/files\/Frame575.png?v=1772342849"},{"product_id":"tracker-de-assinaturas","title":"TRACKER DE ASSINATURAS - NOTION","description":"\u003cp data-start=\"171\" data-end=\"362\"\u003eVocê ainda tenta controlar suas assinaturas “de cabeça”, pensando todo mês se a Netflix já cobrou, se o CapCut venceu ou se aquele teste grátis virou uma fatura de 80 reais sem você perceber?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"364\" data-end=\"451\"\u003ePois é… a pasta de emails “recibo” e o limite do cartão não aguentam mais essa vida. 😬\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"453\" data-end=\"704\"\u003eO \u003cstrong data-start=\"455\" data-end=\"481\"\u003eTracker de Assinaturas\u003c\/strong\u003e é um template digital no Notion criado para quem já perdeu a noção de quantos serviços paga, quanto gasta por mês e para onde o dinheiro está indo, e quer retomar o controle das próprias finanças de forma simples e visual.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"706\" data-end=\"919\"\u003eMinimalista, direto ao ponto e muito fácil de usar (nível 1 de 5 de dificuldade), ele reúne todas as suas assinaturas em um só lugar, calcula seus gastos mensais e anuais e evita surpresas desagradáveis na fatura.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"921\" data-end=\"970\"\u003e✨ Com esse Tracker de Assinaturas você vai poder:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"972\" data-end=\"1341\"\u003e\n\u003cli data-start=\"972\" data-end=\"1039\"\u003e\n\u003cp data-start=\"974\" data-end=\"1039\"\u003eRegistrar todos os serviços que paga, organizados por categoria\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1040\" data-end=\"1106\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1042\" data-end=\"1106\"\u003eVer o valor mensal e o custo anual sem precisar de calculadora\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1107\" data-end=\"1156\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1109\" data-end=\"1156\"\u003eIdentificar rapidamente gastos desnecessários\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1157\" data-end=\"1213\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1159\" data-end=\"1213\"\u003eOrganizar assinaturas mensais, anuais e até semanais\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1214\" data-end=\"1284\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1216\" data-end=\"1284\"\u003eSaber exatamente quanto do seu dinheiro vai para cada área da vida\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1285\" data-end=\"1341\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1287\" data-end=\"1341\"\u003eDecidir quais assinaturas manter, pausar ou cancelar\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1343\" data-end=\"1362\"\u003eE o melhor de tudo?\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1364\" data-end=\"1629\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1364\" data-end=\"1400\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1366\" data-end=\"1400\"\u003e✅ Entrega imediata após a compra\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1401\" data-end=\"1474\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1403\" data-end=\"1474\"\u003e✅ Você já pode duplicar instantaneamente o template para o seu Notion\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1475\" data-end=\"1528\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1477\" data-end=\"1528\"\u003e✅ Tutorial completo para aprender a usar o modelo\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1529\" data-end=\"1565\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1531\" data-end=\"1565\"\u003e✅ Capas e fundos personalizáveis\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1566\" data-end=\"1629\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1568\" data-end=\"1629\"\u003e✅ 100% personalizável para se adaptar ao seu estilo de vida\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1631\" data-end=\"1787\"\u003eMais do que um simples checklist financeiro, esse template é a forma mais prática de organizar sua vida digital e parar de pagar pelo que você nem usa mais.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1789\" data-end=\"1941\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003e📌 Se você quer clareza financeira, menos surpresas na fatura e mais controle do seu dinheiro, o \u003cstrong data-start=\"1886\" data-end=\"1912\"\u003eTracker de Assinaturas\u003c\/strong\u003e é o template certo pra você.\u003c!-- notionvc: 1803db02-3ee7-4f0d-986f-0a327458f410 --\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ocaradotemplate","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53055197380881,"sku":"NOT-SUBSTRACKER","price":14.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0958\/0072\/1681\/files\/Frame513.png?v=1772342868"},{"product_id":"tracker-de-sono-e-produtividade-pdf","title":"TRACKER DE SONO E PRODUTIVIDADE - PDF","description":"\u003cp data-start=\"204\" data-end=\"474\"\u003eVocê já percebeu como os dias passam rápido, a produtividade cai… e o sono vai ficando sempre para depois?\u003cbr data-start=\"310\" data-end=\"313\"\u003eA gente tenta “se organizar mentalmente”, promete dormir melhor amanhã e produzir mais na semana seguinte, mas sem algo visível, tudo vira intenção esquecida. 😴\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"476\" data-end=\"748\"\u003eO \u003cstrong data-start=\"478\" data-end=\"513\"\u003eTracker de Sono e Produtividade\u003c\/strong\u003e é um material pronto para quem quer acompanhar hábitos de forma simples, visual e constante.\u003cbr data-start=\"606\" data-end=\"609\"\u003eEle foi criado para ser impresso e usado no dia a dia, como um quadro de acompanhamento para deixar na mesa, no quarto ou até em uma lousa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"750\" data-end=\"882\"\u003eNão é só um arquivo para guardar no computador.\u003cbr data-start=\"797\" data-end=\"800\"\u003eÉ um sistema visual que te lembra, todos os dias, de cuidar do descanso e do foco.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"884\" data-end=\"1070\"\u003eCom layout limpo, funcional e fácil de preencher (nível 1 de 5 de dificuldade), ele te ajuda a identificar padrões de sono, medir produtividade e ajustar sua rotina com mais consciência.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1072\" data-end=\"1127\"\u003e✨ Com o Tracker de Sono e Produtividade você vai poder:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1129\" data-end=\"1443\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1129\" data-end=\"1184\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1131\" data-end=\"1184\"\u003eAcompanhar suas horas de sono de forma clara e visual\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1185\" data-end=\"1240\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1187\" data-end=\"1240\"\u003eRelacionar descanso com nível de produtividade diária\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1241\" data-end=\"1298\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1243\" data-end=\"1298\"\u003eCriar consciência sobre seus hábitos ao longo da semana\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1299\" data-end=\"1355\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1301\" data-end=\"1355\"\u003eIdentificar dias de maior foco e dias de baixa energia\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1356\" data-end=\"1398\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1358\" data-end=\"1398\"\u003eManter suas metas visíveis todos os dias\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1399\" data-end=\"1443\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1401\" data-end=\"1443\"\u003eUsar em papel, prancheta ou lousa apagável\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1445\" data-end=\"1464\"\u003eE o melhor de tudo?\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1466\" data-end=\"1682\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1466\" data-end=\"1502\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1468\" data-end=\"1502\"\u003e✅ Entrega imediata após a compra\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1503\" data-end=\"1545\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1505\" data-end=\"1545\"\u003e✅ Arquivo em PDF pronto para impressão\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1546\" data-end=\"1587\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1548\" data-end=\"1587\"\u003e✅ Pode ser usado quantas vezes quiser\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1588\" data-end=\"1627\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1590\" data-end=\"1627\"\u003e✅ Layout limpo e fácil de preencher\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1628\" data-end=\"1682\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1630\" data-end=\"1682\"\u003e✅ Funciona como um quadro visual de acompanhamento\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1684\" data-end=\"1800\"\u003eMais do que um planner, esse material funciona como um espelho da sua rotina: você vê, ajusta e melhora com o tempo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1802\" data-end=\"1962\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003e📌 Se você quer dormir melhor, produzir com mais consciência e transformar intenção em hábito, o \u003cstrong data-start=\"1899\" data-end=\"1934\"\u003eTracker de Sono e Produtividade\u003c\/strong\u003e é o ponto de partida ideal.\u003c\/p\u003e","brand":"ocaradotemplate","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53134551384337,"sku":"PDF-ROUTRK","price":9.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0958\/0072\/1681\/files\/Frame783_b4633e06-39ad-4c65-b456-96dffda6c85f.png?v=1772342903"},{"product_id":"declara","title":"DECLARAÇÃO DO ANO - PDF","description":"\u003cp data-start=\"152\" data-end=\"354\"\u003eTodo começo de ano vem cheio de promessas.\u003cbr data-start=\"194\" data-end=\"197\"\u003eMetas ambiciosas, planos incríveis e aquela sensação de “agora vai”.\u003cbr data-start=\"265\" data-end=\"268\"\u003eO problema é que, sem clareza, o ano passa… e a gente percebe que viveu no automático.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"356\" data-end=\"595\"\u003eA \u003cstrong data-start=\"358\" data-end=\"379\"\u003eDeclaração do Ano\u003c\/strong\u003e é um material criado para te tirar do modo sobrevivência e te colocar no modo intenção.\u003cbr data-start=\"467\" data-end=\"470\"\u003eUm PDF pronto para impressão, pensado para você parar, refletir e decidir conscientemente quem você quer ser ao longo do ano.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"597\" data-end=\"668\"\u003eNão é um planner comum.\u003cbr data-start=\"620\" data-end=\"623\"\u003eÉ um exercício de identidade, foco e direção.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"670\" data-end=\"918\"\u003eCom uma estrutura simples, profunda e fácil de preencher (nível 1 de 5 de dificuldade), ele te ajuda a definir objetivos, rotina, prioridades e principalmente o seu \u003cstrong data-start=\"835\" data-end=\"856\"\u003epersonagem do ano\u003c\/strong\u003e, a versão de você que precisa existir para que tudo aconteça.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"920\" data-end=\"961\"\u003e✨ Com a Declaração do Ano você vai poder:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"963\" data-end=\"1280\"\u003e\n\u003cli data-start=\"963\" data-end=\"1016\"\u003e\n\u003cp data-start=\"965\" data-end=\"1016\"\u003eDefinir seus objetivos de forma clara e intencional\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1017\" data-end=\"1067\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1019\" data-end=\"1067\"\u003eEstruturar a rotina que sustenta esses objetivos\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1068\" data-end=\"1122\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1070\" data-end=\"1122\"\u003eCriar o seu personagem do ano, quem você escolhe ser\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1123\" data-end=\"1181\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1125\" data-end=\"1181\"\u003eAlinhar ações diárias com a vida que você quer construir\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1182\" data-end=\"1229\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1184\" data-end=\"1229\"\u003eTer uma visão clara do que merece sua energia\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1230\" data-end=\"1280\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1232\" data-end=\"1280\"\u003eManter suas decisões visíveis durante todo o ano\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1282\" data-end=\"1301\"\u003eE o melhor de tudo?\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1303\" data-end=\"1545\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1303\" data-end=\"1339\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1305\" data-end=\"1339\"\u003e✅ Entrega imediata após a compra\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1340\" data-end=\"1382\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1342\" data-end=\"1382\"\u003e✅ Arquivo em PDF pronto para impressão\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1383\" data-end=\"1456\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1385\" data-end=\"1456\"\u003e✅ Pode ser usado uma vez por ano ou sempre que quiser redefinir rotas\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1457\" data-end=\"1507\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1459\" data-end=\"1507\"\u003e✅ Layout limpo, reflexivo e fácil de preencher\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1508\" data-end=\"1545\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1510\" data-end=\"1545\"\u003e✅ Ideal para mesa, mural ou lousa\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1547\" data-end=\"1625\"\u003eMais do que um papel preenchido, esse material é um compromisso consigo mesmo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1627\" data-end=\"1734\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003e📌 Se você quer viver o ano com intenção, clareza e identidade, a \u003cstrong data-start=\"1693\" data-end=\"1714\"\u003eDeclaração do Ano\u003c\/strong\u003e é o primeiro passo.\u003c\/p\u003e","brand":"ocaradotemplate","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53134552858897,"sku":"PDF-YRLOG","price":9.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0958\/0072\/1681\/files\/Frame783_f775c5cc-e702-4417-85d3-71296fa5b3f0.png?v=1772343025"},{"product_id":"biblioteca-virtual-notion","title":"BIBLIOTECA VIRTUAL - NOTION","description":"\u003cp data-start=\"254\" data-end=\"326\"\u003eJá reparou como seus materiais de estudo e aprendizado ficam espalhados?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"328\" data-end=\"520\"\u003eUm PDF salvo na pasta errada, um curso perdido no e-mail, links guardados no navegador, anotações em apps diferentes… e quando você precisa de algo específico, simplesmente não encontra. 😵💫\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"522\" data-end=\"636\"\u003eNo fim, você até estuda, até compra cursos e conteúdos, mas não consegue aproveitar tudo porque falta organização.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"638\" data-end=\"824\"\u003eO \u003cstrong data-start=\"640\" data-end=\"674\"\u003eTemplate de Biblioteca Virtual\u003c\/strong\u003e no Notion foi criado para quem quer centralizar conhecimento, organizar materiais e transformar informação solta em aprendizado acessível e contínuo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"826\" data-end=\"1051\"\u003eCom visual limpo, estrutura inteligente e uso super intuitivo (nível 1 de 5 de dificuldade), ele te ajuda a organizar livros, PDFs, artigos, cursos, links e anotações em um único lugar, fácil de consultar sempre que precisar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1053\" data-end=\"1110\"\u003e✨ Com esse template de Biblioteca Virtual você vai poder:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1112\" data-end=\"1505\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1112\" data-end=\"1171\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1114\" data-end=\"1171\"\u003eReunir todos os seus materiais de estudo em um só lugar\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1172\" data-end=\"1234\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1174\" data-end=\"1234\"\u003eOrganizar conteúdos por tema, área, prioridade ou objetivo\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1235\" data-end=\"1301\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1237\" data-end=\"1301\"\u003eRegistrar anotações, resumos e insights junto de cada material\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1302\" data-end=\"1383\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1304\" data-end=\"1383\"\u003eControlar o que já foi lido, o que está em andamento e o que ainda vem depois\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1384\" data-end=\"1444\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1386\" data-end=\"1444\"\u003eEncontrar rapidamente qualquer conteúdo sem perder tempo\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1445\" data-end=\"1505\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1447\" data-end=\"1505\"\u003eCriar uma rotina de estudo mais organizada e consistente\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1507\" data-end=\"1526\"\u003eE o melhor de tudo?\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1528\" data-end=\"1793\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1528\" data-end=\"1564\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1530\" data-end=\"1564\"\u003e✅ Entrega imediata após a compra\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1565\" data-end=\"1638\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1567\" data-end=\"1638\"\u003e✅ Você já pode duplicar instantaneamente o template para o seu Notion\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1639\" data-end=\"1692\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1641\" data-end=\"1692\"\u003e✅ Tutorial completo para aprender a usar o modelo\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1693\" data-end=\"1729\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1695\" data-end=\"1729\"\u003e✅ Capas e fundos personalizáveis\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1730\" data-end=\"1793\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1732\" data-end=\"1793\"\u003e✅ 100% personalizável para se adaptar ao seu estilo de vida\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1795\" data-end=\"1927\"\u003eMais do que uma lista de arquivos, esse template é um sistema de aprendizado: você organiza, acessa e evolui com muito mais clareza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1929\" data-end=\"2100\"\u003e📌 Se você quer parar de perder conteúdos importantes e transformar informação em conhecimento de verdade, o \u003cstrong data-start=\"2038\" data-end=\"2072\"\u003eTemplate de Biblioteca Virtual\u003c\/strong\u003e é o ponto de partida ideal.\u003c\/p\u003e","brand":"ocaradotemplate","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53181433348369,"sku":"NOT-LIB","price":0.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0958\/0072\/1681\/files\/Frame728.png?v=1772246873"},{"product_id":"studybox-notion","title":"STUDYBOX - NOTION","description":"\u003cp data-start=\"90\" data-end=\"136\"\u003eJá reparou como seus estudos ficam espalhados e desorganizados?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"138\" data-end=\"285\"\u003eUma matéria em um lugar, datas de prova anotadas em outro, conteúdos perdidos… e quando você precisa revisar, parece que nada está organizado. 😵💫\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"287\" data-end=\"358\"\u003eNo fim, você até estuda… mas não tem controle do que realmente importa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"360\" data-end=\"420\"\u003eO problema não é falta de esforço. É falta de organização.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"422\" data-end=\"505\"\u003eO \u003cstrong\u003eStudyBox\u003c\/strong\u003e foi criado para centralizar toda a sua rotina de estudos em um só lugar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"507\" data-end=\"618\"\u003eMatérias, provas, conteúdos, anotações e compromissos organizados de forma clara, visual e fácil de acompanhar. Nada de esquecer datas importantes. Nada de estudar sem direção.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"688\" data-end=\"826\"\u003eCom uma estrutura simples e intuitiva (nível 3 de 5 de dificuldade), você transforma sua rotina em algo muito mais organizado e eficiente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1053\" data-end=\"1110\"\u003e✨ Com o \u003cstrong\u003eStudyBox \u003c\/strong\u003evocê vai poder:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1112\" data-end=\"1505\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1112\" data-end=\"1171\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1114\" data-end=\"1171\"\u003eOrganizar todas as matérias em um só lugar\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1172\" data-end=\"1234\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1174\" data-end=\"1234\"\u003eAcompanhar datas de provas e compromissos\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1235\" data-end=\"1301\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1237\" data-end=\"1301\"\u003eCentralizar conteúdos importantes para revisão\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1302\" data-end=\"1383\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1304\" data-end=\"1383\"\u003eRegistrar anotações de forma prática\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1384\" data-end=\"1444\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1386\" data-end=\"1444\"\u003eVisualizar sua rotina com clareza\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1445\" data-end=\"1505\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1447\" data-end=\"1505\"\u003eEvitar esquecimentos e atrasos\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1507\" data-end=\"1526\"\u003eE o melhor de tudo?\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1528\" data-end=\"1793\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1528\" data-end=\"1564\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1530\" data-end=\"1564\"\u003e✅ Entrega imediata após a compra\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1565\" data-end=\"1638\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1567\" data-end=\"1638\"\u003e✅ Você já pode duplicar instantaneamente o template para o seu Notion\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1639\" data-end=\"1692\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1641\" data-end=\"1692\"\u003e✅ Tutorial completo para aprender a usar o modelo e o Notion\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1730\" data-end=\"1793\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1732\" data-end=\"1793\"\u003e✅ 100% personalizável para se adaptar ao seu estilo de vida\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1295\" data-end=\"1401\"\u003eMais do que um template, o \u003cstrong\u003eStudyBox \u003c\/strong\u003eé um sistema que te ajuda a estudar com mais foco, clareza e controle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1403\" data-end=\"1511\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003e📌 Se você quer parar de se perder nos estudos e começar a evoluir de verdade, o \u003cstrong\u003eStudyBox \u003c\/strong\u003eé o próximo passo.\u003c\/p\u003e","brand":"ocaradotemplate","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53377293746449,"sku":"NOT-STDBOX","price":37.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0958\/0072\/1681\/files\/Frame904.png?v=1775324462"}],"url":"https:\/\/www.ocaradotemplate.com.br\/en\/collections\/pessoal.oembed","provider":"ocaradotemplate","version":"1.0","type":"link"}